Как начать тренироваться и достичь целей дистанционно:

1. Выберите тренера и пакет услуг.
2. Заполните анкету и обсудите с тренером ваш уровень подготовки и беговые цели.
3. Получите индивидуальный тренировочный план в сервисе Training Peaks.
4. Занимайтесь где и когда удобно. Загружайте данные о тренировках в сервис Training Peaks, чтобы тренер мог отслеживать и анализировать ваш прогресс.
5. Консультируйтесь с тренером по телефону, скайпу и электронной почте.

Сколько стоит

Минимальный пакет
Анкетирование. Определяем уровень подготовки.
Вводная консультация с тренером. Знакомимся и ставим цели.
План тренировок. Составляем индивидуальный тренировочный план на месяц.
Обратная связь. Раз в неделю тренер отвечает на вопросы по почте.
Стоимость: 3500 руб.

Средний пакет
Анкетирование. Определяем уровень подготовки.
Вводная консультация с тренером. Знакомимся и ставим цели.
План тренировок. Составляем индивидуальный тренировочный план на месяц. Корректируем план каждую неделю. 
Обратная связь. Раз в неделю связываемся по телефону или скайпу, два раза в неделю — по почте. 
Стоимость: 5000 руб. 

Максимальный пакет
Анкетирование. Определяем уровень подготовки.
Вводная консультация с тренером. Знакомимся и ставим цели.
План тренировок. Составляем индивидуальный тренировочный план на месяц. При необходимости ежедневно корректируем план. 
Встречи с тренером. Встречаемся дважды в месяц, чтобы поработать над техникой бега, обсудить тренировочный план и настроиться на выполнение целей. 
Обратная связь. Связываемся по почте, телефону и скайпу без ограничений.
Стоимость: 8000 руб.